《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理:人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区,用按摩刺激反射区,通过血液循环、神经传导,能调节机能平衡,恢复器官功能,收到祛病健身之效。   中医理论记载,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和脚根,其中以脚根为四根之本。   任逍遥熟读古书,对于这些虽不能说是倒背如流,但是大致医理却是记得,他先是在赵飞燕足底涌泉穴分别揉了几十下,接着顺着足踝,一步步地揉搓到小腿
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